Home Office: E agora?

Quem está encarando o mundo do Home Office e quer trocar ideias e dicas? A Coach Natália Reggiani da CHOICE, separou alguns pontos para pensarmos!

Primeiramente, entenda que ficar de home office de vez em quando é diferente de fazer longos períodos dessa rotina. Então, é justamente isso que vamos pensar juntos, como fazer melhores escolhas, como adaptar uma rotina eficiente e fazer o trabalho de casa funcionar para você!

Escolha 1: Identifique e arrume o seu canto ideal:

• Uma mesa com boa iluminação o dia todo.
• Uma cadeira verdadeiramente confortável e anatômica (não adiantar pegar a da cozinha rs..)

Escolha 2: Tenha tudo que precisa, mas mantenha simples:

• Veja o que é útil para você desde o computador e mouse, até caderno, canetas, calculadora e grampeador.
• Talvez uma luminária e uma garrafa de água.

Escolha 3: Pense no plano de fundo! Sim, aquilo que irá aparecer atrás de você se tiver que fazer chamadas de vídeo ou reuniões online.

• Livros indicam pessoas estudiosas;
• Quadros alegres com frases indicam pessoas positivas;
• Parede de fundo toda branca indica alguém neutro, mas que poderia ter se preparado mais para a situação.

Escolha 4: Não se abandone (sério!)

É comum as pessoas ficarem de pijama e acharem graça nisso, ou se esquecerem de alguns cuidados pessoais básicos (principalmente quem não faz nenhuma chamada de vídeo).

Então, mantenha o que faz normalmente: tome um bom banho, arrume o cabelo, faça uma make básica e coloque uma roupa profissional (por mais confortável que seja). Combinado?

Escolha 5: Crie rotina de verdade!

Ou seja, respeite o seu horário de trabalho, tanto para o início quanto para o encerramento do expediente.

É comum pessoas perderem a noção do tempo e estenderem o horário sem nem notar.

O mesmo vale para horário de almoço e intervalos, nada de perder a hora naquela soneca após comer.

Escolha 6: Comunique-se! Aqui eu trago 2 vertentes:

• Primeiro, avise familiares e filhos que mesmo estando em casa, é trabalho.
• Segundo, com as pessoas que normalmente teria contato diário, fale com seu líder ou liderados, mande um oi para aquela pessoa que sempre te apoia no dia a dia. Converse pontualmente para se manter social.

Espero que esse conteúdo te ajude muito e vamos juntos fazer acontecer!